PUNTO DE ENCUENTRO
A Quien se Queda
Las experiencias dolorosas se pueden convertir en oportunidades para fortalecernos y transformarnos. Construyamos un espacio interno donde convertir el sufrimiento en oro.
Matthieu Ricard - Meditar Nutrir la Compasión
Conocemos, ese sentimiento de benevolencia incondicional, lo hemos experimentado ¿porque no hacerlo surgir ahora y dejarlo que llene nuestro espacio mental? Y en vez de dejarlo desaparecer completamente, lo hacemos volver, si se hunde, lo revivimos, nutrirla, mantenerla, dejarla que llene todo el espacio mental como si todos los átomos de la mente se llenan con la benevolencia y que cada átomos de la otra persona se llene con felicidad que cada átomo de sufrimiento de todos los seres se llene de compasión
“Os invito a que visionéis este interesante video de Alex Rovira sobre la importancia de las caricias, como símbolo de reconocimiento, para nuestro desarrollo personal y espiritual.”