Confianza para transformar
Adhara Psicología & Meditación
Formación
690 28 53 45
Compromiso Adhara
Acompañamiento profesional en un espacio de confianza y libertad.
Nuestra misión es acompañar y ayudar a todos aquellos niños, adolescentes y adultos, que necesitan empezar un proceso de terapia. Trabajamos con personas de todas las edades, en terapias individuales o en grupos, parejas y familias.
Soy Sandra. Nuestro equipo y yo estamos aquí para ayudarte.
Viaje de Sandra a Dharamsala (India)
donde recibe las bendiciones de S.S. el Dalai Lama
Tema del mes
El cambio
A lo largo de este mes hablaremos de lo que implica cambiar: mudanzas, nuevas etapas, relaciones que se transforman, decisiones internas… y todo lo que se mueve con ello.
Psicoterapia
También es el nombre de una estrella. Creemos que el ser humano tiene un poderoso potencial para crear su proyecto vital y conectar con lo mejor de si mismo. Por eso te acompañamos en tu proceso, con respeto, para que encuentres tu propia luz.
Terapias para niños y adolescentes
Terapias para adultos y mayores
Terapia de pareja
Orientación familiar
Terapias de grupo
Programas de formación
Programas para sentirte bien y vivir una vida con sentido.
También ofrecemos cursos y talleres de meditación y mindfulness, para entrenar tu mente y tu corazón a través del método Insight Light ®, creado sobre la base de la experiencia de Sandra como psicóloga clínica y meditadora.
Cultivando el «terapeuta compasivo»
Supervisiones clínicas: supervisión y presencia terapéutica.
Inicio en Septiembre. 1 miércoles al mes
por Jose Antonio Pérez Rodríguez-Malo
Taller Jugando en serio: aplicaciones clínicas del Dixit en psicoterapia
Sábado 25 de octubre de 2025 de 10h a 14h
Modelo Insight Light®
Curso Principios de la psicología budista para la psicoterapia: integrando la espiritualidad.
Nuevo programa 2026
por Ana Herrero
Curso de Caja de Arena en Psicoterapia
Sábado 21 de junio
Enfoque humanista
Psicoterapia Humanista-Existencial Integrativa.
La terapia como una fuente de autoconocimiento para el desarrollo de la persona.
En este proceso te acompañamos para promover y facilitar conductas, actitudes y recursos que te ayuden a encontrar sentido a la vida y alcanzar tu realización personal.
Centrados en la familia
Orientación familiar. Resolución de conflictos. Mediación familiar.
Para el bienestar y la salud mental de niños y adolescentes
Conducta. Trastornos. Miedos. Aprendizaje. Adicción tecnológica. Traumas.
Un espacio cálido y acogedor, donde los menores se sienten protegidos y escuchados.
¿Necesitas iniciar un proceso de terapia?
Si lo necesitas, tanto para ti, como para tu familia o tu relación de pareja, no esperes ni te quedes con dudas. Confía y consulta.
