CENTRO DE PSICOLOGÍA SANITARIA DE LA COMUNIDAD DE MADRID Nº CS14948

Lun – Vie: 10 – 21 h.

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L – V: 10 a 21 h.

Mayores

Psicoterapia y Neuropsicología

ADHARA PSICOLOGÍA

Terapias y Atención a Mayores

Una visión integral, centrada en la persona y en el sentido de la vida, para honrar nuestra existencia, sea cual sea nuestra edad o condición.

Envejecimiento activo

Las personas mayores son una población heterogénea con unas características y necesidades diversas. La edad nos trae cambios y nuevos retos que afrontar, y en este proceso también puedes contar con el trabajo especializado de Adhara Psicología, en Madrid.

Tres vías de trabajo que favorecen el envejecimiento activo y el empoderamiento del colectivo de mayores.

Para vivir plenamente en todas las etapas del camino.

envejecimiento activo

Psicoterapia especializada

Enfocada en las demandas más frecuentes, como pueden ser la depresión, el duelo o la soledad. Las pérdidas y los cambios en el entorno pueden ser muy difíciles en esta etapa de la vida, presentándose trastornos adaptativos o de ansiedad.

Si se presenta deterioro cognitivo las emociones también se alteran. En este caso también el entorno puede necesitar apoyo psicológico. Si eres familiar o cuidador de una persona dependiente también podemos ayudarte.

Atención individualizada

Centrado en las necesidades cognitivas específicas con objetivos concretos que alcanzar.
• Clases individuales de entrenamiento y estimulación cognitiva:
Dirigido a personas que tienen una demanda específica, por ejemplo, entrenamiento de la memoria por fallos concretos. Generamos objetivos definidos con ejercicios diseñados para alcanzarlos.

Rehabilitación de funciones cognitivas tras daño cerebral adquirido:
Para personas que después de sufrir una lesión por ictus, derrame cerebral, tumor, etc. necesitan un tipo de intervención individualizada para recuperar lo antes posible las funciones dañadas.

Entrenamiento cognitivo para la prevención

Nuestro cerebro necesita mantenerse activo para continuar sano, y la prevención es el mejor tratamiento que existe. Por eso en Adhara Psicología abrimos un espacio dedicado a las personas mayores, realizando talleres para mantenerse en forma.

Entrenamiento cognitivo: de carácter preventivo.
Enfermedades neurodegenerativas

Neuropsicología

En Adhara Psicología, Madrid, contamos con un servicio de neuropsicología para la evaluación y rehabilitación de las distintas funciones cognitivas como son atención, memoria, lenguaje, funciones ejecutivas, praxias, gnosias, etc.

Ofrecemos acompañamiento especializado, para que las personas que han sufrido algún tipo de deterioro, puedan volver a recuperar su vida y sean capaces de adaptarse a los nuevos retos.

En ocasiones nos podemos enfrentar a enfermedades o procesos degenerativos que conllevan un deterioro cognitivo y un cambio de vida difícil de aceptar.
¿Cómo me puedo recuperar?
¿Es posible volver a normalizar mi vida?

Reserva una cita

¿Por qué acudir a un servicio de neuropsicología?

Ámbitos de intervención frecuentes.

N

Daño cerebral adquirido:

personas que han sufrido traumatismo craneoencefálico, accidentes cerebrovasculares como un ictus o tumores cerebrales.
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Enfermedades neurodegenerativas:

todas aquellas enfermedades del sistema nervioso que producen un declive en las funciones cognitivas.

¿Qué servicios de neuropsicología ofrecemos en Adhara?

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Evaluaciones neuropsicológicas:

para determinar el estado cognitivo y afectivo-conductual de la persona.
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Sesiones individuales de rehabilitación cognitiva tras una lesión:

ejercicios específicos para entrenar las funciones cognitivas dañadas.
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Sesiones individuales de estimulación cognitiva para frenar los efectos del deterioro cognitivo:

ejercicios y retos mentales adaptados a las necesidades de la persona.
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Apoyo y psicoeducación a cuidadores de personas dependientes:

acompañar y ofrecer herramientas para cuidar y cuidarse a sí mismos.

Talleres

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Taller de entrenamiento cognitivo

▪ Conocer el funcionamiento de nuestro cerebro y sus funciones más importantes.
▪ Implementar buenos hábitos para desarrollarlas.
Metodología: Teórico – práctico
▪ Entrenamiento a través de ejercicios variados y divertidos de cada una de las funciones cognitivas para que sigan estando ágiles en la vida cotidiana.

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Taller de mindfulness y relajación

▪ Entrenar la mente para estar en el presente, en el aquí y el ahora.
▪ Desarrollar la calma mental.
▪ Aprender meditaciones.
▪ Conocer las cualidades de la mente.
▪ Aprender a relajarnos con técnicas específicas.
Metodología:
Teórico: conocer los beneficios del mindfulness en nuestra mente y cerebro, avalados por la ciencia.
Práctico: iniciarnos en la experiencia de la meditación a través del mindfulness.

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Taller de inteligencia emocional

▪ Conocer y ejercitar las distintas partes que forman la inteligencia emocional, según el modelo de Goleman: auto conocimiento, gestión emocional, auto motivación, empatía y habilidades sociales.
Metodología:
Teórico: conocer cada una de las cinco áreas en profundidad.
Práctico: realizar ejercicios individuales y dinámicas grupales para fortalecer cada una de ellas.

Entrenamiento cognitivo: de carácter preventivo.

¿Crees que tú alguna persona de tu entorno se podría beneficiar de actividades de entrenamiento congnitivo?
¿Eres cuidador o familiar y crees que podrías beneficiarte de alguna de nuestras formaciones?

Te informamos sobre el taller más adecuado

¿Qué formación crees más interesante?

Solicita información sobre psicoterapia en Adhara Psicología.

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