Mayores
Psicoterapia y Neuropsicología
Terapias y Atención a Mayores
Envejecimiento activo
Las personas mayores son una población heterogénea con unas características y necesidades diversas. La edad nos trae cambios y nuevos retos que afrontar, y en este proceso también puedes contar con el trabajo especializado de Adhara Psicología, en Madrid.
Tres vías de trabajo que favorecen el envejecimiento activo y el empoderamiento del colectivo de mayores.
Para vivir plenamente en todas las etapas del camino.
Psicoterapia especializada
Enfocada en las demandas más frecuentes, como pueden ser la depresión, el duelo o la soledad. Las pérdidas y los cambios en el entorno pueden ser muy difíciles en esta etapa de la vida, presentándose trastornos adaptativos o de ansiedad.
Si se presenta deterioro cognitivo las emociones también se alteran. En este caso también el entorno puede necesitar apoyo psicológico. Si eres familiar o cuidador de una persona dependiente también podemos ayudarte.
Atención individualizada
Centrado en las necesidades cognitivas específicas con objetivos concretos que alcanzar.
• Clases individuales de entrenamiento y estimulación cognitiva:
Dirigido a personas que tienen una demanda específica, por ejemplo, entrenamiento de la memoria por fallos concretos. Generamos objetivos definidos con ejercicios diseñados para alcanzarlos.
• Rehabilitación de funciones cognitivas tras daño cerebral adquirido:
Para personas que después de sufrir una lesión por ictus, derrame cerebral, tumor, etc. necesitan un tipo de intervención individualizada para recuperar lo antes posible las funciones dañadas.
Entrenamiento cognitivo para la prevención
Nuestro cerebro necesita mantenerse activo para continuar sano, y la prevención es el mejor tratamiento que existe. Por eso en Adhara Psicología abrimos un espacio dedicado a las personas mayores, realizando talleres para mantenerse en forma.
Neuropsicología
En Adhara Psicología, Madrid, contamos con un servicio de neuropsicología para la evaluación y rehabilitación de las distintas funciones cognitivas como son atención, memoria, lenguaje, funciones ejecutivas, praxias, gnosias, etc.
Ofrecemos acompañamiento especializado, para que las personas que han sufrido algún tipo de deterioro, puedan volver a recuperar su vida y sean capaces de adaptarse a los nuevos retos.
¿Cómo me puedo recuperar?
¿Es posible volver a normalizar mi vida?
Reserva una cita
¿Por qué acudir a un servicio de neuropsicología?
Ámbitos de intervención frecuentes.
Daño cerebral adquirido:
Enfermedades neurodegenerativas:
¿Qué servicios de neuropsicología ofrecemos en Adhara?
Evaluaciones neuropsicológicas:
Sesiones individuales de rehabilitación cognitiva tras una lesión:
Sesiones individuales de estimulación cognitiva para frenar los efectos del deterioro cognitivo:
Apoyo y psicoeducación a cuidadores de personas dependientes:
Talleres
Taller de entrenamiento cognitivo
▪ Conocer el funcionamiento de nuestro cerebro y sus funciones más importantes.
▪ Implementar buenos hábitos para desarrollarlas.
Metodología: Teórico – práctico
▪ Entrenamiento a través de ejercicios variados y divertidos de cada una de las funciones cognitivas para que sigan estando ágiles en la vida cotidiana.
Taller de mindfulness y relajación
▪ Entrenar la mente para estar en el presente, en el aquí y el ahora.
▪ Desarrollar la calma mental.
▪ Aprender meditaciones.
▪ Conocer las cualidades de la mente.
▪ Aprender a relajarnos con técnicas específicas.
Metodología:
– Teórico: conocer los beneficios del mindfulness en nuestra mente y cerebro, avalados por la ciencia.
– Práctico: iniciarnos en la experiencia de la meditación a través del mindfulness.
Taller de inteligencia emocional
▪ Conocer y ejercitar las distintas partes que forman la inteligencia emocional, según el modelo de Goleman: auto conocimiento, gestión emocional, auto motivación, empatía y habilidades sociales.
Metodología:
– Teórico: conocer cada una de las cinco áreas en profundidad.
– Práctico: realizar ejercicios individuales y dinámicas grupales para fortalecer cada una de ellas.
¿Crees que tú alguna persona de tu entorno se podría beneficiar de actividades de entrenamiento congnitivo?
¿Eres cuidador o familiar y crees que podrías beneficiarte de alguna de nuestras formaciones?
