Charla «Más allá del yo: transformar la mente, despertar el corazón»
En esta charla, Sandra García Sánchez-Beato, nos propone un camino de regreso: de la mente que se aferra al corazón que confía.
Adhara Psicología en Global Peace Prayer Festival
Sandra invitada al Global Peace Prayer Festival en Bután, un encuentro histórico que reunirá a maestros y líderes espirituales de todas las tradiciones del budismo para orar por la paz mundial.
La herida de la vergüenza: cómo se forma y cómo ayuda la terapia
Quizás recuerdes momentos de la infancia donde alguien se burló de ti, te ridiculizó o hizo un comentario que todavía hoy se siente como un pinchazo en el pecho, porque quedó dentro de ti esa sensación de vergüenza.
Por qué el miedo al cambio lleva a la infelicidad a largo plazo
Siento que mi vida no está donde quiero, pero cada vez que pienso en hacer algo distinto a lo que ya conozco, me da muchísimo miedo. El miedo al cambio lleva a la infelicidad a largo plazo
Adhara Psicología en el Congreso Internacional de Trauma
Sandra y el equipo de Adhara Psicología en el Congreso Internacional de Trauma, Barcelona. Sandra y el equipo de Adhara Psicología vivieron una experiencia enriquecedora en el Congreso Internacional de Trauma celebrado en Barcelona.