Charla “Psicoterapia, Budismo y Neurociencia”
Sabiduría y ciencia para sanar. Exploraremos cómo la unión de la espiritualidad del budismo, la cercanía de la psicoterapia y los descubrimientos de la neurociencia pueden enriquecer nuestra vida.
¿Cómo tomar un descanso consciente en vacaciones?
En este artículo vamos a hablar de cómo tomar un respiro real. Te daremos ideas prácticas para que tus días libres no se te escapen entre obligaciones disfrazadas de planes, y que de verdad puedas sentir que sí descansaste.
Nuevo Retiro “El Terapeuta Compasivo”
26, 27 y 28 de septiembre de 2025.
Retiro en el Centro Dag Shang Kagyu, Panillo (Huesca). Cultivando el Terapeuta Compasivo: Liberando y Transformando Emociones. Tres días intensivos con la venerada Lama Sangye Sangmo y la psicóloga Sandra García Sánchez Beato.
Conoce a los ponentes del curso Principios de la Psicología Budista para la Psicoterapia
En esta nueva edición del curso te acompañarán: Sandra García Sánchez-Beato, Lama Sangye Sangmo, Mario Salvador, Acharya Norbu, Ana Herrero. Miguel Ángel de Álvaro y Natalia Hernández. Te invitamos a conocerlos.
Soltar: el arte de saber desprendernos de lo que nos hace daño
Cuando vivimos atrapados en el pasado, en relaciones que nos desgastan o en ideas rígidas sobre cómo deberían ser las cosas, aprender a soltar se vuelve una forma de respirar más profundo.