Retiro de Mindfulness y Compasión en El Cristo delPardo
23 de mayo de 2026.
Lugar
Casa Cristo del Pardo – Madrid
Pista del Cristo del Pardo nº11
Facilitadoras
Sandra García Sánchez-Beato y Patricia de la Fuente
Precio
95€ enseñanzas y 28€ estancia
GRUPO REDUCIDO
Plazas limitadas.
Reserva tu espacio
administración@adharapsicologia.es
Beneficios de los retiros
Hacer un retiro nos da la oportunidad de estar en un espacio que favorece la práctica, un espacio de calma y autocuidado, donde poder parar, escucharnos y estar con nosotros mismos.
La realización de retiros nos aporta beneficios tanto para nuestra salud física como mental. Son unos espacios que potencian la práctica tanto si estás empezando como si quieres profundizar en ella.
Actividades
MEDITACIÓN MINDFULNESS Y COMPASIÓN
Mindfulness
atención plena.
Compasión
Senderismo y Mindful Walking
FACILITADORAS
Las prácticas y enseñanzas serán guiadas por:
Patricia de la Fuente
- Psicóloga especialidad clínica.
- Habilitación de Psicólogo General Sanitario.
- Máster en Terapia Cognitivo Conductual.
- Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza.
- Instructora de MSC por el CMSC de San Diego, California.
- Terapeuta CFT.
- Instructora de ABCT por la Universidad de Zaragoza.
- Componente del grupo Psicoartaes del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
- Miembro del Comité Científico de PAS España.
- Advisor de la Fundación Mundial de la Felicidad.
Sandra García Sánchez-Beato
- Psicóloga, y psicoterapeuta humanista-existencial con 20 años de experiencia clínica.
- Fundadora y directora de Adhara Psicología, combina docencia, divulgación y una profunda práctica de meditación budista facilitando grupos y retiros.
- Máster en Psicoterapia Contemplativa por el Instituto Nalanda. Creadora del método Insight Light®, que integra Psicología Budista, Humanista y Neurociencia.
- Autora del libro: “Despertar el corazón. El arte de quererse bien”. Ed.Chinmayam.
ESTANCIA
Durante nuestra jornada estaremos en El Cristo del Pardo.
Las salas de la Casa son acogedoras y, a su vez, cómodas y agradables. Para encontrarte en tu intimidad y con todo lo necesario. Forman parte de esta Casa que, con todos sus espacios y servicios, ofrece el mejor ambiente para tus jornadas de silencio, formación, convivencia… Y todas ellas están envueltas, rodeadas, por el manto verde de este paraje natural de los Montes de El Pardo, que en distintos ángulos puedes contemplar desde las mismas.
Casa Cristo del Pardo
Pista del Cristo del Pardo nº11. Madrid
Plazas limitadas.
Reserva tu espacio
administración@adharapsicologia.es
PROGRAMA
Sábado 23 de mayo
10:00h-11:30h
11:30h-12:00h
12:00h-13:30h
14:00h
14:30h-18:00h
18:00h-18:30h
18:30h-19:00h
19:00h-20:30h
21:00h
