¿Cansado de sentir tu cuerpo y mente fuera de control?
La ansiedad no tiene por qué dominar tu vida. En este evento 100% online y gratuito, aprenderás de los mejores cómo sanarla desde su raíz, sin depender de ansiolíticos ni soluciones temporales. Del 20 al 30 de octubre, accede a +100 masterclass diseñadas para devolverte el bienestar.
Este evento es para TODAS las personas que estén interesadas en su bienestar y su crecimiento personal y quieran vivir su vida libre de ansiedad. Para todas las personas que quieran trabajar sus emociones y vivir con mayor equilibrio, plenitud y libertad.
Te puedes inscribir ya en las actividades de este evento Online, en el que también colabora como ponente la directora de Adhara Psicología, Sandra García Sánchez-Beato. El día 27 de octubre participará con una conferencia con un enfoque práctico en el que conocerás herramientas y ejercicios que puedes aplicar a tu día.
¡Regístrate ya y transforma tu vida!
¿Qué pasaría si, en vez de luchar contra la ansiedad, pudieras sanarla desde su origen?
La ansiedad tiene solución siempre y cuando estemos dispuestos a escucharla y utilizamos las estrategias adecuadas para sanarla de raíz. El tiempo no va a resolver tu ansiedad, por el contrario si no tomas acción puede generalizarse y hacer que cada vez más áreas de tu vida se vean afectadas.
Tomar ansiolíticos, fumar, comer o tratar de evadir la ansiedad solo son parches, que te impiden enfrentarte al verdadero problema. Aprende las herramientas que utilizan los mejores psicólogos y expertos en salud mental para superar la ansiedad.
¿Qué lograrás?
- Escucharte y descubrir por qué la ansiedad está en tu vida.
- Dejar de tratarte mal. Tener más compasión y cuidados contigo mismo.
- Que tu mente no arruine tu vida. Dejar al lado rumiaciones constantes, pensamientos obsesivos y utilizar tu mente como lo que realmente es, una herramienta para facilitar tu vida cotidiana.
- Conectar con tu corazón, con ese espacio dentro de ti dónde la ansiedad no tiene cabida y reinan la paz, la coherencia y la libertad.
- Aprender herramientas prácticas y eficaces para sanar tu ansiedad desde la raíz, desde su origen.
