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Salud y bienestar emocional
Prevención del fracaso escolar: consejos y recomendaciones
¿Qué hacer como padres y madres para prevenir el fracaso escolar? Estos consejos y recomendaciones ayudan a prevenir los problemas de fracaso escolar.
Trastorno afectivo estacional en verano: ¿cómo afecta a las vacaciones?
Así es como el trastorno afectivo estacional en verano nos impide disfrutar de las vacaciones.
Cómo sobrevivir a los problemas más comunes en Navidad.
Consideramos la temporada navideña como unos días familiares para compartir, reunirnos con amigos, para expresar amor a otras personas a las que no solemos hacerlo en otros momentos del año… aunque también es una etapa que puede traernos muchas...
Sandra García: «El Yo no es algo fijo ni sólido, está en constante cambio»
La meditación y la psicoterapia tienen muchos puntos de unión, tanto en su potencial para mejorar la salud mental, como en sus implicaciones a la hora de adoptar hábitos saludables. Precisamente este es el tema que abordaremos en esta entrevista a...
Soledad impuesta en la tercera edad: 7 posibles causas psicológicas
Factores psicológicos que impulsan el sentimiento de soledad no buscada en personas mayores.
Sandra García Sánchez-Beato: «En la meditación nos sumergimos en una mente sutil»
Sandra García Sánchez-Beato es Psicóloga General Sanitaria y lleva décadas practicando meditación e integrando este elemento en su manera de ofrecer apoyo terapéutico. En esta entrevista nos habla sobre su proyecto «Despertar: Psicoterapia,...
Entrevista a Sandra García en asocpuertavioleta.org
Desde la Asociación de Mujeres Puerta Violeta, queremos compartir con vosotros los consejos para alcanzar el bienestar en situaciones de crisis matrimoniales o para detectar y actuar a tiempo ante los cambios emocionales en los adolescentes.
ENTREVISTA A VICTORIA FONTANA
Consideramos la temporada navideña como unos días familiares para compartir, reunirnos con amigos, para expresar amor a otras personas a las que no solemos hacerlo en otros momentos del año… aunque también es una etapa que puede traernos muchas...
Compromiso social con «Aventura 2000»
El papel de los educadores y educadoras es muy importante para aprender a gestionar el cuidado a los niños y adolescentes en un momento social tan complejo.
Los 4 principios de la filosofía budista que se plasman en el Mindfulness
El Mindfulness es una modalidad de intervención terapéutica inspirada en técnicas de meditación tradicionales surgidas en el continente asiático hace más de 2500 años. Es, además, un estado de consciencia que puede ser promovido tanto para...
Fin del Verano…¿Crisis de Pareja?
Es frecuente, por desgracia, ver que algunas parejas, a la vuelta de sus vacaciones, se sienten más lejos el uno del otro, desconectados, y parece que no se reconocen. Esta sensación, se va gestando y creciendo con los años.
Aprender a quererse y avanzar en autoconocimiento
A lo largo de nuestra historia, almacenamos condicionamientos, tendencias que nos limitan con mayor o menor intensidad y nos impiden mantener un estado de bienestar. Cómo aprender a quererse ¿Cómo podemos empezar?
